做法:
1、彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
2、将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法;
3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入;
4、装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;
5、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
首先,准备一个好橙子。先把外面洗干净。切成橙盅,就是把橙子横切一刀,上面小,下面大。(建议不要用脐橙,原因下面会说到。)
取一点盐(放在掌心约5毛硬币大小),均匀地抹在大部头的切开面上。用筷子垂直橙身戳几个洞洞,方便盐渗入。最好是每个橙瓣上戳个洞。
盖上橙盖,放进合适的小碗中(保持橙身竖直),上锅。
点火,大火开蒸,水沸后10-15分钟关火。
蒸好的橙子切口有点点凸起了哟,碗里也有很多橙汁了。
接下来找一个薄一点的勺子,沿着切口橙皮和橙肉的边缘慢慢边转边向里层划,逐渐向下加力。这个要靠手感,既不能把橙皮划破,又不能让橙肉留在内皮上。这个过程中会挤出不少橙汁,用碗接着,别浪费了。勺子在橙皮和橙肉之间越来越深入,没多久整个橙子都被挖下来了。
挖出来的橙肉趁热弄碎,然后把弄碎的橙肉和橙汁都装进橙盅。虽然橙盅底下的洞洞会渗出一些橙汁,但是没关系,橙皮之前用盐洗过,加上高温蒸了那么久,吃完肉肉,剩余的橙汁都可以喝掉。
孕妇是国宝 得好好伺候
下次试试看。
这方法不错,食疗效果有时更好,下次试试。
食疗比药物治疗好,毕竟没有什么副作用,而且孩子比较容易接受。
不错,不错,看看了!
听长辈们说过,橙子对止咳有很好的疗效!
效果的确还可以,不过少放点盐,多了太苦